가치탐구자73 ISA 계좌에서 배당주 자동 모으기 (feat 삼성증권) 안녕하세요. 저는 현재 삼성증권 ISA 계좌에서 배당주를 모으고 있습니다.하루에 1주씩 배당주를 매수하는데, 중간에 까먹기도 하고시세를 보다 매수 타이밍을 놓치기도 해서 이번에 삼성증권 자동매수를 등록해 보았습니다. 우선 삼성증권 mPOP 어플을 키신 후 화면 하단 우측에 메뉴를 선택합니다. 그 다음 메뉴 list 중 "주식모으기"를 선택합니다. 그 다음 아래와 같은 화면이 나타나면모으기 시작을 선택합니다. 그리고 모으고자 하는 계좌를 선택한뒤모을 종목을 검색해서 지정해줍니다. 그리고 모을 주식의 매수할 규칙을 지정해줍니다. 저는 SOL미국배당다우존스(H)를1주씩 구매하는것으로 설정하였습니다. 그 다음으론 모으는 간격과 기간을 정해주면 됩니다. 그 다음 아래와 같이 설정한 내역을 확.. 2024. 9. 16. [배당] 배당주 모으기 project #3 (feat. SOL 미국배당 다우존스(H)) 오랜만에 배당주 모으기 현황 공유합니다. 매일 한주씩 "SOL 미국배당다우존스(H)"를 매수하기로 한뒤현재까지 70주를 모았습니다. 약 3.15%의 나쁘지 않은 수익률을 보이고 있고, 총 약 79만원의 평가액 입니다. 다만 모은수량이 초기 계획했던 매일 1주씩 보단 조금 부족합니다. 일일이 매수를 진행하다 보니 까먹을때도 있고, 매수를 하다보니, 자꾸 매수타이밍을 보게되어서 매수를 놓치는 경우가 많았습니다. 그래서 이번엔 제가 이용중인 삼성증권에 자동매매가 가능하고ISA 계좌에도 적용 가능한걸 알게되어 자동매매를 등록하였습니다. 자동매수 관련해서는 하기 글을 참고하세요. ISA 계좌에서 배당주 자동 모으기 (feat 삼성증권) (tistory.com) ISA 계좌에서 배당주 자동 모으기 (fea.. 2024. 9. 16. KODEX CD금리액티브(합성) 알아보기 (단기 자금 운용) 안녕하세요. 오늘은 1년 이내로 단기로 현금을 굴릴만한 곳을 찾다가 "KODEX CD금리액티브(합성)"에 대해서 알아보자 합니다. 우선 "KODEX CD금리액티브(합성)"의 가장큰 장점은연금저축/IRP(퇴직연금)에서 안전 자산으로 매수가 가능하다는 점 입니다. 따라서 연금운용의 안전자산 선택의 대안으론 좋은 종목중 하나라고 생각이됩니다. 그럼 이제 이 종목에 대해 자세히 알아보겠습니다. * CD(Certificate of Deposit)란 은행의 정기예금에 매매가 가능하도록 양도성을 부여한 예금증서로서 쉽게 말해 사고팔 수 있는 정기예금을 뜻한다. 우리말로는 ‘양도성 예금증서’ 현재 금리는 3.51% 이고(24.9.5기준)주당가격은 약 104만원 수준으로 100만원 이하의 소액을 투자하기는 불가하.. 2024. 9. 6. eSIM으로 교통카드 사용하기 최근 알뜰폰 요금제를 신규 개통하게 되면서 유심 배송을 기다리기 싫어서 eSIM으로 개통을 진행하였다. 하지만 한가지 놓친게 있었는데, eSIM은 NFC (Near Field Communication, 근거리 무선 통신)지원이 되지 않아 교통카드를 사용할 수 없다는 점이다. 현금도 안들고 다니는데 아무생각없이 버스를 탔다가 낭패를 볼뻔했다. 그래서 eSIM으로 개통을 하자마자 바로 eSIM으로 교통카드를 사용가능한 방법을 찾아보았다. 찾아보니 갤럭시 삼성페이 기능으로 교통카드 기능을 사용할 수 있다. 휴대폰 하단 화면을 스크롤하여 삼성페이를 킨다음, 화면하단의 전체를 클릭한다. 그 다음 교통카드 추가를 클릭한다. 그다음엔 EZL(구 캐시비)를 클릭 티머니를 선택한 경우엔, 아래와 같이 US.. 2024. 9. 5. [독서] 1일30분 (1日30分) 이번에 리뷰할 책은 '후루이치 유키오'의 '1일30분(1日30分)' 이라는 책이다. 이 책은 예전 학창시절에 공부법에 대해 많은 도움을 받았던 기억이 있다. 오랜만에 서재 정리 중 다시 읽게되어 느낀바를 기록하고자 한다. 저자인 후루이키 유키오는 평범한 직장인에서 성공한 비즈니스맨이 된 사람으로써책 제목에서도 알 수 있듯이 공부법에 대해서 자세히 설명한 책이다. 책의 주요 내용과 내가 느낀점은 아래와 같다. 공부에는 타이밍이 중요하다. 공부하고 싶다는 생각이 들 때 높은 효율성을 가지고 공부를 할 수 있으므로그 기회를 놓치지 말고 공부를 하자 날마다 조금씩 꾸준히 공부하라.반복학습이 장기기억으로 가는 가장 효율적인 공부법이고,30분 공부 15분 휴식을 통하여, 집중력을 극대화 할 수 있다. .. 2024. 8. 11. [배당] 배당주 모으기 project #3 (feat. SOL 미국배당 다우존스(H)) 오랜만에 배당주 모으기 현황을 공유하고자 합니다. 저는 24년 4~5월 즈음부터 ISA 계좌에서SOL 미국배당다우존스(H)를 매일 1주씩 구매하기를 시작하였고, 8/10일 현재 61개의 SOL 미국배당다우존스(H)를 구매하였습니다. 가끔 까먹을때도 있고, 시세 타이밍을 보느라 매일 구매하진 못하였지만 대략 한달에 20개 정도 매수하였으니 대략 1주/1일의 수량은 맞춘것 같습니다. 최근 수익률이 5%도 넘었던것 같은데, 최근 미국 경기침체 우려로 하락하여1.18%의 수익률을 보이고 있습니다. 떨어지긴 했지만 다른 미국주식들의 하락률을 고려하면아주 좋은 방어력을 보여주고 있습니다. (아직 너무 소액이긴합니다..^^;;) 그리고 월별로 입금된 배당금을 확인해 보면 5월에 68원이(작고 소중..) 입금되.. 2024. 8. 10. 세금없이 연금저축으로 금 투자하기 최근 미국 실업률 증가, 미국 대선, 이스라엘/이란 전쟁 등 여러 이슈들로 불확실성이 커지고 있습니다. 오늘은 코스피/코스닥이 무려 각 8.77%/11.3% 빠지는 기록적인 날이었습니다. 이렇게 대외 환경에 따른 불안정성으로 주식이 요동치다 보니,자연스럽게 안전자산이 금에 대해 알아보게 되었습니다. 10년 차트를 보아도 꾸준히 오르고 있는 금입니다. 비트코인이 디지털골드로 금을 대체할것이라 얘기하지만, 오늘은 비트코인도 -11.43%로 주식들과 같이 동반 하락하였고진정한 위기에는 역시 금이 다른 금융자산의 헷지 역활을 할 수있는 것 같습니다. 따라서 저도 자산 포트폴리오의 일부로 금을 매입하고자 합니다. (전체자산의 약 5%) 금을 투자하는것엔 여러가지 방법이 있습니다. 금 실물(골드바) .. 2024. 8. 5. [독서] 10배의 법칙 (그랜트 카돈) 최근 다시 독서를 시작하며, 단순 독서라는 행위에서 끝나지 않고 발전의 초석으로 삼기 위해, 서평보다는 독후감에 가까운 개인적인 느낀점을 기록할 예정이다. 이번에 읽은책은 그랜트 카돈의“10배의 법칙” 이라는 책이다. 사실 무슨 내용인지는 잘 모르고, 베스트 셀러 중 그랜트 카돈이라는 이름이 낯이 익어 어떤 내용인지 궁금해서 독서를 시작하였다. 우선 그랜트 카돈은 현재 세계적인 세일즈 트레이닝 전문가로 21세 대학 졸업 뒤 여러직업을 전전하다 파산하고 빛더미에 올라마약과 알코올에 빠져 살다가, 25살부터 세일즈에 전념해 지금과 같은 성공에이르렀다고 한다. 책 내용에 대해 알아보자면Chater만 봐도 어떤 내용인지 느낌이 온다. 책의 내용은 대략 이렇다. 가장 중요한 내용은 성공을 위해선 1.. 2024. 7. 15. [Coin] 업비트 스테이킹 현황 24.7월 (ETH/ATOM/ADA) 안녕하세요. 오늘은 현재까지(24년7월10일) 업비트 스테이킹 현황을 공유드리겠습니다. 스테이킹이란,디지털 자산을 블록체인 네트워크 합의 과정을 위해 맡기고블록 제안 및 검증 과정에 기여하여 보상을 받는것 입니다. 간단하게 은행 예금처럼 코인을 넣어놓고 예금을 받는 형식이죠. 그리고 6월1일 기준으로 업비트에서 스테이킹 참여량이벌써 3조나 된다고 합니다. 그리고 저의 스테이킹 현황은 아래와 같습니다. 2.01 ETH, 2534 ADA, 14.68 ATOM을 스테이킹 하고 있고 현 시세 기준으로 약 1000만원 정도 입니다. 코인별로 스테이킹 보상을 확인해 보겠습니다.약 24년4월 중순부터 현재 7월10일까지 약 3개월간의 누적 보상입니다. 이더리움의 경우엔 약 0.009 ETH를 보상.. 2024. 7. 11. [배당] 미국 배당 ETF 비교하기 (SCHD/QYLD/JEPI/JEPQ/DIVO/RYLD) 안녕하세요. 오늘은 여러가지 미국 배당 ETF를 비교해보고자 합니다. 오늘 비교해볼 ETF는 JEPI JP모건에서 만든 커버드콜+ELS 조합의 ETF(S&P500 추종) JEPQ JEPI와 동일하나 Nasdaq을 추종함 (변동성이 JEPI보다더 큼) SCHD꾸준히 배당금을 지급한 미국기업 100개를 대표하는 Dow jones U.S Dividend 100 index를 추종 QYLD Nasdaq100을 추종하는 커버드콜 ETF DIVOS&P500에 포함된 종목중 배당률과 시가총액이 높은 기업에 커버드콜 사용 RYLD"CBOE Russell 2000 Buy/Write Idex"를 추종하며 커버드콜을 사용 * 위 ETF들에 대한 추가 설명이 필요하신 분들은 아래 글 참고바랍니다. [배당] JEPI 월배.. 2024. 7. 9. [배당] JEPI 월배당 ETF 알아보기 오늘은 요즘 인기있는 배당 ETF 중 하나인 JEPI에 대해서 알아보겠습니다. JEPI는 JPMorgan에서 만든 ETF 입니다. JPMorgan Equity Premium Income ETF 고배당을 만들기 위해 커버드콜 방식과 ELS를 혼합하여 고배당을 지급하는 구조이며,S&P 500 지수를 추종합니다. 20년 5월에 첫 출시가 되었고, 운용 수수료는 0.35% 입니다. 그리고 배당에 대해서 알아보면 현기준(7월8일) 7.35%의 높은 배당률을 보이고 있고월배당을 지급 하고 있습니다. 그리고 상장 후 주가 경향을 보면, 22년약 62달러의 가격을아직까지 회복하지 못하고 있는걸 알 수 있습니다. 이전 Posting에서 알아보았던 JEPI와 마찬가지로 커버드콜을 옵션을 활용한상품의 한계 인것 .. 2024. 7. 9. [배당] QYLD ETF 알아보기 (Nasdaq 100 Covered Call) 오늘은 현재 투자하여 보유중인 QYLD ETF에 대해서 알아보고자 한다.QYLD는QYLD = Global X NASDAQ 100 Covered Call ETF NASDAQ100에 Covered Call 옵션 전략을 활용하여 배당금을 높인 상품이다. 우선 먼저 배당률이 어느정도인지 먼저 확인을 해보면 24년 기준으로 연평균 약 11~12%의 배당률을 보이고 있다.QYLD의 장점으론 월배당을 지급하여 매달 배당금이 입금 된다. 배당률은 좋지만, 주가를 살펴보면 가격은 많이 하락한 모습니다. 커버드콜 방식의 경우 상승은 제한적이지만, 하락엔 방어가 잘되지 않는다. 이에 따라 NASDAQ 100은 엄청난 상승을 보이는 동안에도 QYLD는 아래의 가격 동향을 보이고 있다.(다만 배당금은 꾸준히 지급되고.. 2024. 7. 8. 캐나다 벤쿠버 1일권 헬스장 추천 (Fitness World) 캐나다 벤쿠버 출장중 운동으로 런닝만 뛰다 근손실을 참을수 없기에 1일권이 가능한 헬스장을 열심히 찾아보았다. 검색하다 숙소근처의 헬스장을 한곳 발견하였다. Fitness world 라는 곳이다. 사이트를 찾아보았지만, 1일권에 대한 정보는 찾을수가 없었고 3일 무료 체험이 가능한 3-day pass가 있길래, 가입하고 우선 방문해 보았다. https://maps.app.goo.gl/cNTVXLxijMSGin8g6 Fitness world www.google.co.kr 그러나, 방문해보니 3일 체험권은 캐나다 거주자가 아니면 사용이 불가하였고 다행히 1일권이 가능하다고 해서 결제를 하였다. 1일권 가격은 10.50CAD로 약 만원 수준이다. (요즘 한국 헬스장도 1일권이 약 2만원 이상인걸.. 2024. 7. 7. [성장] KODEX 미국빅테크10(H) 알아보기 (feat. 미국 빅테크) 요즘 AI 열풍으로 미국 빅테크들이 핫합니다. 그래서 오늘은 제가 연금저축으로 투자하고 있는 종목 중 하나인 "KODEX 미국빅테크10(H)" 에 대해서 알아보겠습니다. 우선 KODEX라는 이름에서 알 수 있듯 삼성자산운용에서 운용하는 ETF이고, (H)가 붙어 있어 환헷지형으로 환율변동에 영향을 받지않고 투자할 수 있습니다. (참고로 삼성자산운용 사이트에서 환노출형은 출시가 안된건지 찾을수가 없었습니다.) 총 보수는 0.45 % 입니다. (환헷지로 인한 비용도 있겠지만, SOL미국배당다우존스(H)가 0.05%인것에 비해 좀 높네요) 그리고 매매차익금/분배금(배당금)에 15.4%의 세금이 있습니다. (국내 상장된 미국 ETF 매매시엔 국내주식과 다르게 매매차익금에 세금이 있는점 주의!) 이를 절세.. 2024. 7. 6. [배당] SOL 미국배당다우존스 알아보기 (Feat. 미국배당주) 안녕하세요. 오늘은 제가 현재 배당ETF로서 모아가고 있는 "SOL 미국배당다우존스"에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 ETF 이름 젤 처음의 SOL은 "신한자산운용"에서 운용하는 ETF를 의미하고, 미국배당다우존스는 아래와 같이 배당금을 꾸준히 지급한 기록이 있는 미국기업 100개의 종목으로 구성된 Dow jones U.S Dividend 100 index를 추종하고 있습니다. Dow jones U.S Dividend 100 index에 대해 조금 더 알아보면 미국 고금리로 인해, 최근 지수는 조금 지지부진 하지만 10년 기준으로 보면 연평균 약 7.04%의 성장률을 보이고있네요. * 출처 https://www.spglobal.com/ 그리고 지수를 구성하고 있는 100개 종목중 상위 1.. 2024. 7. 6. 업비트 이더리움 스테이킹 현황 (feat. 업비트) 안녕하세요. 최근 오랜만에 업비트 앱을 살펴보다,업비트에도 코인 스테이킹 기능이 추가된걸 확인하여 업비트 이더리움 스테이킹 현황에 대해 공유드리고자 합니다. 아래와 같이 모바일에서 "입출금" 탭을 누르면 제일 하단에 스테이킹이라고 표시된 메뉴가 추가 되었습니다. 스테이킹을 누르고 들어가보면 아래와 같이 이더리움/코스모스/에이다/솔라나 등이 스테이킹 가능한것을 확인할 수 있습니다. 이중에서도 저는 우선 장기투자를 계획하고 있는 이더리움을 스테이킹 해보기로 하였습니다. 이더리움을 선택해서 들어가보면, 아래와 같이 연추정 보상률은 현재 3%이고(보상률은 시간에 따라 변동이 있네요) 스테이킹 실행시에 4일,언스테이킹 실행시에 약 10일이 소요됩니다. 언스테이킹시에 10일이 마음에 들진 않지.. 2024. 6. 5. [배당] 배당주 모으기 project #2 (feat. SOL 미국배당 다우존스(H)) 배당주 모으기 project를 시작하고 2번째 포스팅입니다. 현재 저는 하루에 1주씩 "SOL 미국배당 다우존스(H)" 모으기를 실천하고 있습니다. 그래서 현재 6/3일 기준으로 총 12주를 모았습니다. 미국의 SCHD를 추종하는 배당 ETF 답게,현재까진 큰 변동성 없이 약 -0.78%의 수익률을 보이고 있습니다. 아직은 매우 소액이기에 갈길이 멀지만 좋은 소식이 하나 있었습니다. 벌써 첫 배당금이 160원이 입금이 되었습니다. 아래와 같이 5/30일 기준으로 4개 주를 보유하고 있었기에, 주당 40원씩 총 4개 주식으로 160원을 받았습니다. 또한, ISA계좌를 통해 매수를 하였기에, 별도의 세금(15%) 없이 배당금이 입급이 되었습니다. 장기 투자를 하실분들은 이렇게 ISA계.. 2024. 6. 5. [배당] 배당주 모으기 project 시작 (feat. SOL 미국배당 다우존스(H)) 요즘 많은 재테크 방법들이 있습니다. 그중에서도 저는 복리의 마법을 달성하기 위해작지만 하나의 project를 시작해보고자 합니다. 그것은 바로 미국 배당 ETF를 매일 1주씩 매수할 계획입니다. (투자금은 의미 없이 사용하던 지출들을 줄일 계획) 미국 배당 ETF 여러 종류가 있지만 저는 그중에서도 "SOL 미국배당 다우존스(h)" 를 선택하였습니다. SOL 미국배당 다우존스에 대해 궁금하시다면 먼저 아래 포스팅을 보고와주세요. "SOL 미국배당다우존스" 알아보기 (Feat. 미국배당주) (tistory.com) "SOL 미국배당다우존스" 알아보기 (Feat. 미국배당주)안녕하세요. 오늘은 제가 현재 배당ETF로서 모아가고 있는 "SOL 미국배당다우존스"에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 .. 2024. 5. 22. [캠핑] 대천해수욕장 캠핑장 방문 후기 안녕하세요. 요즘 절정인 가을 날씨를 즐기기 위해 캠핑을 가기로 마음을 먹고 캠핑장을 찾아보기 시작하였습니다. 열심히 찾아 보았으나, 수도권 인근의 주요 캠핑장들은 예약 마감이 되어 예약이 불가하였고 (몇몇 가능한곳들은 있었으나 후기가 안 좋은곳들은 PASS 하였습니다) 그러다가 우연히 대천해수욕장 인근에 있는 (무려 바닷가 바로앞!) "대천해수욕장 캠핑장"을 발견하게 되었습니다. https://naver.me/FS65s3Nw 대천해수욕장 캠핑장 : 네이버 방문자리뷰 181 · 블로그리뷰 151 m.place.naver.com 우선 이곳을 선택하게된 이유로는 1. 캠핑장 사용이 인터넷을 통한 예약 방식이 아니고, 현장 방문을 통한 선착순 방식이기에, 저와 같이 급하게 캠핑지를 찾는 사람에게 적합해 보였.. 2023. 10. 10. 달러 선물 ETF 투자 알아보기 (KODEX) 안녕하세요. 오늘은 어디에 투자할지를 알아보다 연일 떨어지고 있는 달러 환율을 보고 달러 ETF 투자에 대해 알아 보려고 합니다. 달러 ETF 종류 KODEX 미국달러선물KODEX 미국달러선물레버리지KODEX 미국달러선물인버스KODEX 미국달러선물인버스2XKOSEF 미국달러선물TIGER 미국달러선물레버리지.. 등 달러ETF 의 종류는 위와 같이 10가지가 넘게 있으나, 오늘 알아볼 종목은 아래 4개 항목에 대해서만 알아보려고 합니다. 아래 4가지 정도면 제가 원하는 투자는 충분할것으로 보입니다. KODEX 미국달러선물KODEX 미국달러선물레버리지KODEX 미국달러선물인버스KODEX 미국달러선물인버스2X 자 그럼 이제 달러 ETF 종목들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선 각 종목명에 KODEX.. 2020. 11. 1. 달러 투자 방법 4가지 최근 환율이 아래와 같이 계속 떨어지고 있는걸 확인하고 환율에 투자할 수 있는 방법에 대해 알아보았다. 1. 외화예금 특징 -수익에 대해 세금을 떼지 않음. - 5천만원까지 예금자 보호 됨 -. 예금금리 지급(그러나, 20년11월 기준 정기예금 금리는 0%에 가깝다) 원화를 통장에 저금하듯 달러를 사서 통장에 예금하는 방식이다. 환율이 낮을때 외화 예금에 사놓고 환율이 오를때 원화로 환전하거나, 여행때 사용을 한다면 유용할것 같다. (물론 코로나가 종식되어야 가능하겠지만 ㅠ) 2. 달러 RP (환매조건부채권) 환매조건부채권(RP)이란, 증권사가 나중에 되사는 조건으로 파는 채권을 말한다. 즉, 달러 RP란 달러로 표시된 안전한 국공채나 회사채에 투자한 뒤 수익이 나면 이를 돌려주는 형태다... 2020. 11. 1. win10 시스템 복원 설정 및 방법 복원 지점 만들기 안녕하세요. 이번엔 PC 활용에 유용하게 사용할 수 있는 시스템 설정 복원 방법 및 복원 지점 만들기에 대해서 포스팅 하도록 하겠습니다 우선 복원이란 무엇일까요 ? 현재의 PC의 셋업을 저장해놓고 시간이 지난후에 마치 타임 머신처럼 이전에 저장해놓은 셋업 상태로 돌아가는 것 입니다. 즉 시스템 설정이나, 특정 프로그램들을 설치 후 PC가 제대로 동작 하지 않는다면 복원을 통해서 시스템설정이나 프로그램 설치전으로 돌아갈 수 있어 유용하게 사용할 수 있습니다. 우선 먼저 복원지점 만들기 부터 알아보겠습니다. 우선 아래와 같이 win10 검색 창에 "복원" 이라고 검색을 합니다. 그럼 아래와 같은 시스템 속성창이 생깁니다. 그럼 여기서 "만들기" 를 클릭합니다. 다음엔 복원지점을 표시할 수 있는 이름을 설정해.. 2020. 3. 6. 액세스 권한이 부족하여 uTorrent를 제거할 수 없습니다. 안녕하세요 오늘은 노트북 사용 중 uTorrent가 지속적으로 실행되어 삭제를 하려고 하는데!! "액세스 권한이 부족하여 uTorrent를 제거할 수 없습니다. 시스템 관리자에게 문의하십시오 " 아래와 같은 메시지가 나올 때 어떻게 삭제하면 되는지 알아보겠습니다. 아래와 같이 네이버에 "Revo uninstaller" 를 검색하여 다운을 받아줍니다. 그 다음 실행을 시켜주시면 아래와 같이 저희를 괴롭히던 uTorrent 파일이 보입니다. 그럼 uTorrent 파일을 선택하여 더블 클릭!! 다른 분들은 이 단계에서 한 번에 삭제가 되시는 것 같던데 저는 아래와 같은 메시지가 발생합니다! 그럼 다시 확인을 누르고! 아래와 같이 Advanced를 선택을 하고 Scan을 누릅니다. 그런 다음 삭제를 원하는 uT.. 2020. 3. 5. 하이패스 미납 요금 납부 방법 / 최장IC 는 어디인가? 안녕하세요 오늘은 하이패스 미납요금 납부에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 갑자기 카카오톡으로 문자가 날라옵니다. 하이패스 미납요금 납부를 해야된다고 하네요. 확인을 눌러 세부내역을 확인해 봅니다. 미납 금액이 22,400원 이네요. 해당날짜에 대해 기억을 더듬어 보니, 하이패스 입구를 잘못 들어갔던 기억이 납니다. 근데 IC 출입 정보를 보니 최장 - 서울 로 되어있었습니다. 최장IC가 어디인가?? 해서 확인을 해보니 최장 IC라는 곳은 없고, 출입한 IC가 확인이 되지않으면 최장거리 기준으로 요금이 산정된다고 합니다. 그렇담 어떻게 처리하면 될까요?? 한국도로공사 고객센터 (1588-2504)에 전화하면 간단히 해결할 수 있습니다. 해당 번호로 전화하시어 실제로 출입한 IC가 어디인지 말씀드리면 반영.. 2020. 3. 5. 크로스핏 가격 / 효과 / 장점 안녕하세요. 최근에 크로스핏(CrossFit)이라는 운동에 관심이 생겨 등록할지 말지 고민을 하다 관련 정보들을 찾아보게 되었습니다. 크로스핏 가격 ! 여기저기 인터넷을 검색해보니 현재 크로스핏 가격은 한달기준으로 10만 원 중반 ~ 30만 원 중반 이내의 가격에 대부분 수렴하는 것 같습니다. 가격을 보면 주로 수도권(서울)이 비싸고, 수도권 외 지역이 조금 저렴한 것으로 보이네요. 저 같은 경우엔 기존에 헬스나, 일반적인 체육관을 다니더라도 비싸야 한 달에 10만 원 안쪽의 비용으로 운동을 하였기 때문에 물론 개인 PT 보다는 싸긴 하지만 고민이 되었습니다. 그래서, 크로스핏의 장점이 무엇인가? 를 찾아보았습니다. 크로스핏 장점 / 효과 1 유산소와 근력운동을 결합한 전신 운동 다양한 운동 프로그램이 .. 2020. 3. 3. 동탄1/동탄2 삼성전자 서비스센터 - 영업시간, 위치, 전화번호, 주차 안녕하세요. 최근에 휴대폰 뒷면이 파손되어 수리를 하게 되었습니다. 알아보니 기존 동탄1 이마트 근처에 있던 삼성전자 서비스센터가 동탄 SRT역 근처로 이전을 하였네요.( 24년8월 기준, 동탄 삼성전자서비스는 " 경기 화성시 삼성1로 217 삼성스토어 동탄 1층"에 위치하고 있습니다) 동탄1 / 동탄2 삼성전자 서비스센터 영업시간/위치/전화번호 정보 공유 드립니다. 보통 업무로 인하여 점심시간이나, 주말에 방문하면 사람이 많아 대기를 하게 되는데요,방문전에 아래 사이트 접속하셔서 대기현황도 확인하고 가시면 도움이 됩니다. https://www.samsungsvc.co.kr/reserve/cenSearch.do?method=list 홈페이지 서비스센터 위치정보, 서비스 신청, 서비스 이력, 전화.. 2020. 3. 3. 기관지염과 폐에 좋은 음식 1. 브로콜리 브로콜리에는 설로라판 이라는 유황 화합물이 포함되어 있는데 이 성분은 폐에 붙은 세균이나 담배 찌꺼기 같은 유해물질을 씻어내는 역활을 한다. 브로콜리의 풍부한 비타민C와 베타카로틴 같은 항산화 물질 또한 세포 면역력을 높여 기관지염 개선에 도움을 준다. 2. 도라지 대표적인 알칼리성 식품으로 풍부한 칼슘과 섬유질, 철분을 비롯하여 사포닌, 무기질,단백질, 비타민 등의 유효 성분이 다량 함유 되어 있다. 예로부터 기관지에 좋은 음식으로 한방에서도 자주 자주 사용한 음식재료로 쓰지만 쓴만큼 몸에 좋은 음식이다. 3. 고등어 고등어는 오메가 3 지방산이 풍부한 단백질 음식으로 심 혈관 질환에 탁월한 오메가 3는 최근 만성 폐쇄성 폐 질환 예방에 도움이 된다는 연구 결과들이 나오고 있다. 몸 안에.. 2020. 3. 1. [펠라스정] 급성 기관지염 / 효능 효과 부작용 주의사항 안녕하세요. 목에 가래가 자주 발생하는것 같아 병원을 찾았더니, 병원에서 기관지염 이라며 "펠라스정" 이라는 약을 처방 받았습니다. 약을 복용하기전 해당 약에 대한 정보를 확인해 보았습니다. (아래 내용은 참고만 하시고, 약은 꼭 의사/약사님과 상의하여 복용하시기 바랍니다.) (네이버 건강백과 및 약학정보원 자료 참고함) 성분정보 펠라고니움시도이데스11% 에탄올건조엑스(5.5~6.6→1) 20mg 효능 · 효과 급성 기관지염 용법 · 용량 성인 및 12세 이상: 1회 1정, 1일 3회, 소량의 물과 함께 복용한다. 사용상의 주의사항 1. 다음 환자에는 투여하지 말 것 1) 임부 및 수유부 2) 출혈경향의 증가 환자, 응고억제제 복용환자 3) 중증의 간질환 및 신질환 환자 4) 이 약의 성분에 과민반응이 .. 2020. 2. 29. [스페인] 말라가 맛집 와인바 셰리와인 (Antigua Casa de Guardia) 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 18년 4월 말라가 여행중 만나게된 말라가 여행 맛집(?) 술집을 공유해 드리기 위해서 입니다. 저는 개인적으로 너무 좋았어서 여기를 가기위해서라도 꼭 한번 들리고 싶은 곳 입니다 ㅠ 이곳은 스페인 말라가에 위치하고 있구요 (위치는 포스팅 마지막에 표시) 셰리와인 와인바인 "Antigua Casa de Guardia" 라는 곳입니다. 검색을 좀 해보니 말라가는 생전에 피카소가 지내던 곳으로 유명한데 이 와인바에 자주왔었다고 합니다. 여기서 잠깐. 셰리와인이란 무엇인가??? 간단히 알아 보겠습니다 셰리와인(Sherry Wine) 이란 발효된 와인에 브랜디를 첨가하여 알콜 도수를 높인 스페인식 와인 입니다. 일반와인에 비해 도수가 조금 높으며 (약 15%~16%) 조금 달콤한 .. 2018. 6. 3. [테라펀딩/TERAfunding] P2P 투자 후기/실질 수익률, 수익 현황 6번째 안녕하세요 정말 오랜만에 포스팅을 남기게 되었습니다. 이전글을 찾아보니 거의 9개월 만에 포스팅을 하네요^^;; 잠깐 신경안쓰고 지냈더니 눈깜짝할 사이에 9개월이 지나가다니....ㅋㅋ 그동안 투자에도 조금은 관심을 놓고 살았는데 포스팅을 하면서 자산현황을 정리해보는 기회가 될 것 같습니다. 그럼 저의 6번째 P2P투자 테라펀딩 투자현황 공유를 시작하겠습니다. 우선 현재 등급별 투자 현황입니다. 저는 A/B 등급의 1순위 채권만을 투자를 하고 있씁니다. 현황은 총 21건중 A등급 8건, B등급이 13건 입니다. 사실 모두 A등급만을 투자하고 싶었으나, A등급만 선택하기에는 투자상품이 많지 않아 A등급 상품이 나올때까지 저의 돈들이 놀고 있게 할수는 없기에 B등급도 같이 투자를 하였습니다. 물론 B등급 투자.. 2018. 6. 3. 이전 1 2 3 다음
